近日，伟浩夏日水上团建活动——皮划艇竞技活动圆满落幕，精彩集锦，请看下文！
伟浩深知“松弛有度，效率翻倍”的道理，与其整日忙碌于办公室中，不如来一场与水共舞的夏日水上团建活动，在热浪中“浪”出风采！大暑时节，骄阳似火，热散由心，正是挥洒汗水、释放激情的最佳时刻！
皮划艇不仅是体能的挑战，更是团队协作的终极考验！
👉 默契升级 —— 双人艇配合，划桨节奏一致，默契值飙升，才能飞速前进，一不小心就可能“爱的魔力转圈圈”！
👉 活动亮点 —— 专业教练指导，零基础也能秒变“水上达人”；竞速、水枪大战……玩的就是心跳！
👉 欢乐battle —— 水花四溅中来场“友谊赛”，当然更有“清凉大礼包”（泼水警告！💦）
在欢笑与汗水中，我们收获了——
✔ 凝聚力：从手忙脚乱到默契十足，团队就是“一艘船上的战友”！
✔ 突破力：恐水小伙伴也勇敢上艇，挑战自我才是伟浩人的DNA！
✔ 治愈力：夕阳下的水面泛着金光，压力和烦恼统统随波飘散~
今日大暑，二十四节气中的第十二个节气，夏季的最后一个节气，也是一年中最热的时节，正值“三伏天”的中伏前后，是一年中气温最高、日照最强的时期。此时，万物繁茂生长，但高温湿热也容易让人感到疲惫、食欲不振。
伟浩夏日健康贴士：
1️⃣ 饮食宜清淡
大暑时节，易出现“苦夏”，建议多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热解暑的食物，少食辛辣油腻。伟浩推荐您来一碗冰镇绿豆汤，消暑又美味！
2️⃣ 防暑降温莫忽视
避免正午外出，外出时佩戴遮阳帽、涂抹防晒霜。伟浩温馨提示：随身携带藿香正气水、风油精等防暑用品，以备不时之需。
3️⃣ 作息要规律
“午觉不睡，下午崩溃”，适当午休可缓解疲劳。夜晚避免贪凉，空调温度建议设置在26℃以上，防止“空调病”。
4️⃣ 运动需适度
选择清晨或傍晚进行温和运动，如散步、瑜伽等，避免剧烈运动导致脱水。运动后及时补充水分，少量多次饮用淡盐水或电解质饮料。
这次皮划艇团建不仅是一场运动体验，更是一次团队管理的生动课堂：
✅ 目标一致，方能行稳致远 —— 就像划艇需要统一节奏，工作中也需要团队朝着共同目标努力。
✅ 信任与配合是关键 —— 任何一名队员的失误都可能影响整体速度，唯有互相信任，才能高效前行。
✅ 迎难而上，突破自我 —— 面对未知水域，大家克服恐惧，勇敢挑战，这正是伟浩人敢拼敢闯的写照。
一天的皮划艇团建在夕阳余晖中圆满结束，但团队的激情与凝聚力仍在延续。未来，伟浩集团将继续组织更多丰富多彩的团队活动，让大家在挑战中成长，在协作中共赢！乘风破浪，聚力前行！伟浩人，加油！
